Saúde da mulher

Eu, mulher, na maturidade A mulher adulta não deve descuidar da sua saúde. A melhor forma de prevenir doenças é a prevenção. Por isso, há uma série de exames, recomendados pelos médicos, que servem para balizar a saúde integral da mulher. Entre 35 e 50 anos, os especialistas recomendam que a mulher faça os seguintes exames preventivos: - Pélvico e papanicolau; - Mamografia - DSTs; - Pressão arterial, colesterol e triglicérides; - Diabetes; - Densitometria óssea; - Cardíacos. Durante a menopausa, também chamada de climatério, a produção de hormônios(estrogeno e progesterona) diminui. A mulher para de ovular e desaparece a menstruação. Nesta fase, é comum a mulher sentir sufocação,irritação, insônia. Por causa da variação hormonal, podem ocorrer também tonturas, calores intensos e súbitos. Há diminuição da lubricação vaginal, que pode ser corrigida com o uso de lubricantes apropriados. O envelhecimento não é uma doença, nem impedimento para atividades prazerosas. O ideal é conhecer seus limites. Respeitá-los e buscar hábitos de vida saudáveis.: